Als startmeting heb ik vandaag een tijdrit gereden. Ik was absoluut niet de snelste, maar ik heb nu wel een tijd om te verbeteren.
Ik heb mijn sport gevonden!
Ik heb mijn sport gevonden. En eigenlijk ben ik er al heel lang mee bezig.
Waar is mijn conditie gebleven?
Ik merk dat ik ouder word. Onlangs kwam ik erachter dat ik ergens mijn conditie ben kwijtgeraakt. Wat nu?
Neem je rustmomenten en laad die batterij op!
Ontwikkelaars proberen elke dag weer ons leven een stukje gemakkelijker te maken door tijdbesparende apparatuur te ontwerpen. Top! Maar wanneer leren we nu eens iets van al die apparaten in plaats dat we ze alleen maar gebruiken? Iedereen weet inmiddels dat je een mobiele telefoon bijvoorbeeld regelmatig op moet laden, maar daarbij vergeten ze vaak […]